رابطه جنسی در بارداری

رابطه جنسی در بارداری یکی از دغدغه‌های زوج‌هاست. توصیه‌ها و باورهای مختلف درباره نزدیکی در این دوره شنیده می‌شود که تشخیص واقعیت از شایعه را سخت می‌کند. در این مقاله از مجله سلامت دکتر فاطمه صالحی، شایعات رایج درباره سکس در بارداری را بررسی کرده، خطرات احتمالی را بیان می‌کنیم و بهترین پوزیشن‌های مناسب برای حفظ سلامت مادر و جنین را معرفی می‌کنیم.

آیا رابطه جنسی در بارداری بی‌خطر است؟ چه شرایطی باید رعایت شود؟

اگر بارداری شما طبیعی و بدون مشکل باشد، رابطه جنسی در بارداری کاملاً طبیعی است. جنین توسط عضلات شکم و رحم محافظت می‌شود و نزدیکی آسیبی به او نمی‌رساند. لازم به ذکر است که انقباضات ناشی از ارگاسم با انقباضات زایمان تفاوت دارد.

برخی پزشکان به‌عنوان احتیاط توصیه می‌کنند در هفته‌های پایانی بارداری رابطه جنسی را محدود کنید، با این فرض که هورمون‌های موجود در مایع منی ممکن است انقباضات رحم را تحریک کنند. اما انقباضات ارگاسم مشابه زایمان نیست و معمولاً مشکلی ایجاد نمی‌کند.

به طور کلی، رابطه جنسی در بارداری ممنوعیت ندارد و حتی می‌تواند مفید باشد، مگر در شرایط خاصی که بارداری با خطر سقط یا مشکلات دیگر همراه باشد.

فواید رابطه جنسی در بارداری

رابطه جنسی در بارداری می‌تواند فواید متعددی برای زوج‌ها داشته باشد. برخی از مزایای آن برای زنان عبارت‌اند از:

• بهبود ارگاسم: افزایش جریان خون در ناحیه تناسلی می‌تواند ارگاسم قوی‌تر و لذت‌بخش‌تری ایجاد کند.
• حفظ تناسب اندام: سوزاندن کالری در طول رابطه جنسی به تناسب اندام مادر کمک می‌کند.
• تقویت رابطه عاطفی: رابطه جنسی در بارداری می‌تواند روابط عاطفی میان همسران را بهبود بخشد.
• تقویت سیستم ایمنی: مطالعات نشان داده‌اند که رابطه جنسی باعث افزایش ایمنوگلوبولین IgA می‌شود و بدن را در برابر عفونت‌ها محافظت می‌کند.
• بهبود خلق‌وخو: ارگاسم و رابطه جنسی باعث آزاد شدن هورمون‌های شادی در بدن می‌شوند.
• رابطه جنسی رضایت‌بخش‌تر: افزایش جریان خون به فرج می‌تواند حساسیت این ناحیه را بیشتر کرده و تجربه جنسی را برای برخی زنان بهتر کند.
• ترشح هورمون‌های احساس خوب: ارگاسم باعث آزاد شدن اکسی‌توسین می‌شود که احساس برانگیختگی، اعتماد و دلبستگی عاطفی را افزایش می‌دهد.
• بهبود کیفیت خواب: آرامش پس از رابطه جنسی می‌تواند به زنان باردار کمک کند تا خواب بهتری داشته باشند.
• حفظ صمیمیت: رابطه جنسی راهی عالی برای حفظ احساس نزدیکی و ارتباط میان زوج‌ها در طول بارداری است.

اثرات بارداری بر میل جنسی

تأثیر بارداری بر میل جنسی در همه زنان یکسان نیست و هر فرد واکنش متفاوتی نشان می‌دهد. تغییرات هورمونی در این دوران نقش مهمی در تغییر میل جنسی مادر دارند.

افزایش هورمون‌ها و جریان خون در ناحیه تناسلی، به‌ویژه در سه ماهه دوم، می‌تواند میل جنسی را افزایش دهد. از طرف دیگر، برخی زنان به دلیل نوسانات هورمونی، کاهش انرژی یا دردهای جسمانی ممکن است کاهش میل جنسی را تجربه کنند.

صحبت کردن با همسر درباره نیازها و تغییرات میل جنسی در بارداری اهمیت دارد و در صورت نیاز، می‌توان از مشاور کمک گرفت.

رابطه جنسی دهانی در بارداری

سکس دهانی در دوران بارداری معمولاً مشکلی ایجاد نمی‌کند، اما باید مراقب بود که هوا وارد واژن نشود، زیرا در موارد نادر می‌تواند باعث آمبولی هوا شود که وضعیت خطرناک و حتی کشنده‌ای است.

علاوه بر این، اگر همسر شما دچار تبخال دهانی یا سرماخوردگی باشد، نباید رابطه جنسی دهانی انجام شود، زیرا حتی افراد بدون علائم نیز می‌توانند ویروس تبخال را منتقل کنند. در صورت ابتلا به تبخال تناسلی ناشی از این ویروس، انجام سزارین ممکن است ضروری شود.

سکس در سه ماه اول بارداری

رابطه جنسی در باردارییکی از نگرانی‌های رایج زوجین است. خبر خوب این است که در یک بارداری طبیعی و بدون مشکل، رابطه جنسی در طول بارداری، حتی در سه ماهه اول، ایمن است.

تا زمانی که پزشک ممنوعیت خاصی اعلام نکرده باشد، جای نگرانی وجود ندارد. عضلات رحم و مایع آمنیوتیک از جنین در حین رابطه جنسی محافظت می‌کنند.

هرچند میزان سقط جنین در سه ماهه اول بیشتر است و تقریباً ۱۰ تا ۱۵ درصد از حاملگی‌ها در ۱۳ هفته اول به سقط منجر می‌شوند، اما دلیل آن رابطه جنسی نیست. نیمی از این سقط‌ها به دلیل ناهنجاری‌های کروموزومی و سایر عوامل ناشناخته رخ می‌دهند.

میل جنسی در بارداری معمولاً به‌خاطر تغییرات هورمونی و جریان خون افزایش می‌یابد. در صورت نبود منع پزشکی، برقراری رابطه جنسی مشکلی ندارد، اما باید مراقب انتقال بیماری‌ها، به‌ویژه بیماری‌های مقاربتی بود.

رابطه جنسی در ماه آخر بارداری

اگر بارداری سالم و طبیعی باشد، رابطه جنسی تا نزدیکی زمان زایمان می‌تواند ایمن و لذت‌بخش باشد. میل جنسی در برخی زنان در ماه آخر بارداری افزایش می‌یابد، اما ممکن است همسر به‌خاطر نگرانی از آسیب رساندن به جنین از رابطه پرهیز کند.

در صورتی که پزشک محدودیتی تعیین نکرده باشد، می‌توانید همسر خود را به برقراری رابطه جنسی تشویق کنید. رابطه جنسی در ماه آخر نه تنها خطرناک نیست، بلکه فعالیتی سالم و لذت‌بخش محسوب می‌شود.

تنها کافی است موقعیت و پوزیشن مناسبی را انتخاب کنید که به شکم فشار نیاورد و برای دوران بارداری ایمن باشد.

بهترین پوزیشن های رابطه جنسی در بارداری کدام است؟

با پیشرفت بارداری، طبیعی است که پوزیشن‌هایی را انتخاب کنید که نزدیکی را راحت‌تر و لذت‌بخش‌تر کند. بعد از ماه چهارم بارداری، زنان هنگام دراز کشیدن به پشت ممکن است دچار تهوع یا سرگیجه شوند. این مسئله ناشی از افزایش وزن رحم و فشار روی شریان‌های اصلی خون است. بنابراین بهتر است برخی از پوزیشن‌های قبلی کنار گذاشته شده و از گزینه‌های زیر استفاده شود:

• رابطه جنسی از پشت (پوزیشن داگی‌استایل)
• پوزیشنی که زن روی مرد قرار می‌گیرد
• پوزیشن قاشقی، به‌صورتی که زوجین کنار هم دراز کشیده‌اند
• پوزیشن ایستاده
• پوزیشن پهلو به پهلو

بهترین پوزیشن نزدیکی در هر سه‌ماهه بارداری

نگرانی درباره رابطه جنسی در بارداری، به‌ویژه در سه‌ماهه اول که جنین در حال رشد است، کاملاً طبیعی است. با این حال، دخول در سه‌ماهه اول معمولاً بی‌خطر است، مگر آنکه پزشک متخصص زنان استراحت لگنی را تجویز کرده باشد؛ به این معنا که در آن مدت نباید رابطه جنسی واژینال انجام شود.

فکر کردن به احتمال سقط جنین می‌تواند یکی از اضطراب‌آورترین نگرانی‌ها در این دوران باشد، به همین دلیل بسیاری از زنان در سه‌ماهه اول احساس ترس و نگرانی دارند.

در زمان لذت از رابطه جنسی، مغز هورمون‌هایی ترشح می‌کند که احساس شادی و آرامش ایجاد می‌کنند. این هورمون‌ها از طریق جریان خون به جفت می‌رسند و جنین نیز از اثرات مثبت آن‌ها بهره‌مند می‌شود.

بسیاری از زنان به دنبال یافتن بهترین پوزیشن رابطه جنسی در سه‌ماهه اول بارداری هستند تا خطرات احتمالی را به حداقل برسانند. در ادامه به معرفی این پوزیشن‌ها می‌پردازیم.

بهترین پوزیشن سکس در سه ماهه اول بارداری

بهترین پوزیشن‌های بی‌خطر برای رابطه جنسی در سه‌ماهه اول بارداری عبارت‌اند از:

سکس از پشت (Sex from Behind) یا داگی استایل (Doggy Style)

بهترین پوزیشن برای رابطه جنسی در سه‌ماهه اول و ابتدای سه‌ماهه دوم بارداری، پوزیشن از پشت است. این حالت فشار را از روی شکم برمی‌دارد و به زن باردار امکان می‌دهد در وضعیت راحت‌تری قرار گیرد. استفاده از بالش، حوله یا پتو در این پوزیشن می‌تواند احساس راحتی و حمایت بیشتری ایجاد کند.

قرار گرفتن روی شریک جنسی (You on Top)

مطالعات نشان می‌دهد که زمانی‌که زن باردار در بالا قرار می‌گیرد، رضایت جنسی بیشتری تجربه می‌کند، زیرا کنترل عمق و سرعت دخول در اختیار اوست. در این پوزیشن بهتر است بدن کمی باز و به عقب تکیه داده شود تا از فشار یا خم شدن شکم به سمت جلو جلوگیری شود.

از محبوب‌ترین پوزیشن‌های قرار گرفتن زن در بالا می‌توان به موارد زیر اشاره کرد که در ادامه توضیح داده می‌شوند:

• دختر گاوچران (Cowgirl)
• دختر گاوچران معکوس (Reverse Cowgirl)

پوزیشن لبه تخت (Edge of the Bed)

این پوزیشن در سه‌ماهه اول بارداری به جلوگیری از وارد شدن فشار به شکم کمک می‌کند. شریک زندگی می‌تواند با نگه داشتن ران‌ها، حمایت بیشتری فراهم کند. برای راحتی و پشتیبانی بهتر از کمر و شکم نیز می‌توانید از یک بالش نرم یا حوله تا شده زیر کمر یا باسن استفاده کنید.

پوزیشن ضرب‌دری (Cross Buttocks)

این پوزیشن برای سه‌ماهه اول بارداری که هنوز اندازه شکم کوچک است، گزینه‌ای مناسب محسوب می‌شود. با این حال، توصیه می‌شود در ماه‌های بعدی بارداری با احتیاط بیشتری از آن استفاده کنید.

پوزیشن پروانه (Butterfly)

این پوزیشن امکان دخول عمیق‌تری را فراهم می‌کند و برای اوایل تا اواسط دوران بارداری مناسب است. قرار دادن یک بالش نرم یا حوله تا شده زیر کمر یا باسن می‌تواند به حمایت بهتر از بدن و حفظ تعادل لگن کمک کند.

پوزیشن قیچی (Scissors)

در این پوزیشن هیچ فشاری به شکم وارد نمی‌شود، به همین دلیل می‌توان آن را یکی از ایمن‌ترین حالت‌های رابطه جنسی در بارداری دانست. همچنین با قرار دادن یک بالش نرم یا حوله تا شده زیر کمر یا باسن، می‌توانید از لگن حمایت کرده و موقعیت بدن را در حالت مناسب نگه دارید.

پوزیشن گهواره (Cradle)

این پوزیشن در دوران بارداری کاملاً ایمن است، زیرا هیچ فشاری به اندام‌های حساس مانند شکم و لگن وارد نمی‌کند. برای راحتی و حمایت بیشتر می‌توانید از بالش‌های نرم در زیر کمر و لگن استفاده کنید.

پوزیشن ایستاده (Standing Sex)

اگر بارداری شما کمتر از ۲۰ هفته است، پوزیشن ایستاده می‌تواند یکی از مناسب‌ترین موقعیت‌ها برای رابطه جنسی در سه‌ماهه اول باشد. پس از ۲۰ هفته، بزرگ شدن شکم ممکن است تعادل را دشوار کرده و وضعیت بدن را نامناسب کند، بنابراین خطر زمین خوردن افزایش می‌یابد. برای حفظ تعادل در این پوزیشن، پاها را محکم روی زمین قرار دهید و دست‌ها را به دیوار تکیه دهید.

رابطه مقعدی (Anal Sex)

رابطه مقعدی در دوران بارداری معمولاً ایمن است، اما بهتر است این پوزیشن را پیش از بارداری یا در اوایل آن امتحان کنید تا میزان راحتی خود را بسنجید. پوزیشن‌های داگی‌استایل یا دخول از پشت، گزینه‌های مناسب برای رابطه مقعدی در این دوران هستند. نکته مهم این است که پس از رابطه مقعدی، رابطه واژینال انجام نشود، زیرا در این صورت خطر انتقال باکتری‌ها از مقعد به واژن افزایش می‌یابد.

بهترین پوزیشن سکس در سه ماهه دوم بارداری

با افزایش اندازه شکم در سه‌ماهه دوم بارداری، برخی از پوزیشن‌های مورد استفاده در سه‌ماهه اول مناسب نیستند. در ادامه، بهترین پوزیشن‌های ایمن و راحت برای رابطه جنسی در سه‌ماهه دوم معرفی می‌شوند.

• پوزیشن پرش قورباغه‌ای (Leapfrog)
  این پوزیشن برای زمانی مناسب است که زن باردار خسته است و حفظ تعادل برایش دشوار است. پرش قورباغه‌ای یکی از بهترین پوزیشن‌ها در سه‌ماهه دوم بارداری به‌شمار می‌رود، زیرا با کج کردن لگن فشار وارد بر شکم و کمر کاهش می‌یابد.
• پوزیشن صندلی داغ (The Hot Seat)
  در سه‌ماهه دوم، شکم کمی بزرگ‌تر شده اما زن هنوز امکان مانور مناسبی دارد. در این پوزیشن زن در بالا قرار می‌گیرد و می‌تواند عمق و سرعت دخول را کنترل کند. همچنین، شریک زندگی با دستان خود می‌تواند بدن زن را حمایت کند تا خطر افتادن کاهش یابد.
• پوزیشن ایستاده (Stand and Deliver)
  این پوزیشن برای سه‌ماهه دوم گزینه‌ای عالی است، زیرا شکم هنوز سنگین نشده است. با این حال، نیاز به کنترل دقیق دارد تا فشار زیاد ایجاد ناراحتی یا درد نکند. بهتر است پاها را کامل باز و صاف روی زمین قرار دهید تا تعادل حفظ شود.
• پوزیشن عنکبوت (Spider)
  عنکبوت پوزیشن مناسبی برای سه‌ماهه دوم است، زیرا فضای کافی برای شکم فراهم می‌کند و دخول را راحت‌تر می‌سازد. در این حالت زن باردار بهتر است کاملاً دراز نکشد و بیشتر به سمت بالا قرار گیرد.
• پوزیشن کوه جادویی (Magic Mountain)
  این پوزیشن مشابه پوزیشن عنکبوت است، با این تفاوت که دخول کم‌عمق‌تر است. کوه جادویی برای زنانی که هنگام دخول عمیق احساس درد یا ناراحتی دارند، گزینه‌ای مناسب است.
• پوزیشن رودررو (Face Off)
  این پوزیشن که در سه‌ماهه اول محبوب بود، برای سه‌ماهه دوم نیز مناسب است. در این حالت فشار وارد بر شکم و کمر زن کاهش می‌یابد و آن را به یکی از ایمن‌ترین روش‌ها برای رابطه جنسی در بارداری تبدیل می‌کند.

بهترین پوزیشن سکس در سه ماهه سوم بارداری

در این دوره، با بزرگ‌تر شدن شکم، وزن آن می‌تواند فشار بیشتری بر کمر زن باردار وارد کند. بنابراین انتخاب پوزیشن‌های ایمن برای رابطه جنسی در این ماه‌ها اهمیت زیادی دارد.

در سه‌ماهه سوم بارداری، بسیاری از زنان ترجیح می‌دهند از پوزیشن‌هایی که زن روی شریک قرار می‌گیرد و باعث دخول عمیق می‌شود، اجتناب کنند. این کار به‌ویژه برای کسانی که ناحیه تناسلی حساس است و می‌خواهند از تحریک دهانه رحم، خونریزی یا لک‌بینی جلوگیری کنند، توصیه می‌شود.

پوزیشن قاشقی (Spooning)

در این پوزیشن، زوج به پهلو دراز می‌کشند، بنابراین هیچ‌گونه فشاری به شکم و کمر زن باردار وارد نشده و از طرفی شریک زندگی نیز می‌تواند با دستان خود از شکم او محافظت و حمایت کند.

پوزیشن دختر گاوچران معکوس (Reverse Cowgirl)

در این پوزیشن، شریک زندگی می‌توان بیشتر از هر پوزیشن دیگری وضعیت زن باردار را کنترل و از او حمایت کند. از طرفی چون زن در بالا قرار می‌گیرد، میزان فشار به شکم و کمر کاهش زیادی خواهد داشت.

پوزیشن بالای میز (Table Top)

پوزیشن بالای میز برای سه‌ماهه سوم بارداری انتخابی عالی خواهد بود. چون موقعیت بسیار راحتی را برای زن باردار فراهم می‌کند. برای ایمنی بیشتر می‌توانید بالشی نرم یا حوله زیر کمر و بالای لگن قرار دهید.

کدام پوزیشن‌ها رابطه جنسی در بارداری ممنوع هستند؟

علاوه بر پوزیشن‌های ایمن در دوران بارداری، برخی پوزیشن‌ها ممکن است برای مادر و جنین خطرناک باشند.

پوزیشن های ممنوع در بارداری

• پوزیشن میسیونری: پس از هفته بیستم بارداری مناسب نیست، زیرا فشار بر ورید اجوف وارد می‌شود. این رگ خونی اصلی نقش مهمی در گردش خون مادر و جنین دارد. پوزیشن میسیونری اصلاح شده نیز همین اثر را دارد.
• پوزیشن دمر: دراز کشیدن به شکم در حین رابطه جنسی برای زنان باردار توصیه نمی‌شود، زیرا فشار زیادی بر شکم در حال رشد وارد می‌کند.
• دخول عمیق: در سه‌ماهه سوم بارداری بهتر است از دخول عمیق پرهیز شود. اگرچه این نوع دخول معمولاً به جنین آسیبی نمی‌رساند، اما ممکن است برای برخی زنان ناراحت‌کننده باشد، زیرا خم شدن باعث فشار بر شکم و کمر می‌شود.
• پوزیشن چهاردست‌وپا: در دو ماه آخر بارداری بهتر است از حفظ تعادل بدن روی این پوزیشن هنگام رابطه جنسی خودداری کنید.

آیا رابطه جنسی در بارداری خوب است؟

بله. دخول در دوران بارداری معمولاً بی‌خطر است و برای زن، شریک زندگی و جنین نیز مفید است، مگر آنکه پزشک به دلایلی استراحت لگنی توصیه کرده باشد. ترشح منظم هورمون‌های شادی‌آور مانند اکسی‌توسین، اندورفین و پروستاگلاندین در این دوران باعث ایجاد حس خوب در زنان و تقویت عضلات رحم می‌شود.

آیا رابطه جنسی باعث سقط یا زایمان زودرس می‌شود؟

تا کنون هیچ مدرک علمی معتبری وجود ندارد که نشان دهد رابطه جنسی در دوران بارداری باعث سقط جنین می‌شود. با این حال، دخول ممکن است منجر به لکه‌بینی شود، که برای بسیاری از زنان نگران‌کننده است، زیرا اولین برداشت آن‌ها سقط جنین است. علت اصلی این لکه‌بینی افزایش جریان خون به دهانه رحم و واژن است و این پدیده در دوران بارداری طبیعی است و نشانه‌ای از سقط جنین محسوب نمی‌شود.

رابطه جنسی در بارداری باعث زایمان زودرس نمی‌شود، مگر آنکه پزشک متخصص به دلیل شرایط خاص، رابطه جنسی را ممنوع کرده باشد. تاکنون هیچ مطالعه‌ای نشان نداده که رابطه جنسی در بارداری می‌تواند به زایمان زودرس منجر شود. در چنین شرایطی، مشورت با پزشک اهمیت زیادی دارد.

نکته مهم دیگر این است که مایع منی حاوی اسپرم و ماده‌ای به نام پروستاگلاندین است؛ همان ماده‌ای که رحم هنگام زایمان تولید می‌کند و گاهی برای القای زایمان از آن استفاده می‌شود. با این حال، تحقیقات نشان نداده‌اند که میزان پروستاگلاندین موجود در رابطه جنسی باعث آغاز خودبه‌خودی زایمان شود.

آیا زنان با رابطه جنسی در بارداری به ارگاسم می‌رسند؟

پاسخ کوتاه: بله. بسیاری از زنان حتی با کاهش میل جنسی در دوران بارداری نیز قادر به تجربه ارگاسم هستند. با این حال، برخی مطالعات نشان می‌دهند که با پیشرفت بارداری، احتمال رسیدن به ارگاسم ممکن است کاهش یابد، اما این مسئله برای همه زنان باردار صدق نمی‌کند.

آیا رابطه جنسی در بارداری به جنین آسیب می‌زند؟

 خیر. رابطه جنسی به جنین آسیبی نمی‌رساند. دلایل ایمنی آن عبارت‌اند از:

• محافظت کامل توسط رحم قوی و عضلانی
• وجود لایه‌ای حفاظتی ایجاد شده توسط مایع آمنیوتیک

برخی زنان نگران هستند که حتی پوزیشن‌های ایمن در بارداری ممکن است به جنین آسیب روحی برساند، اما این نگرانی پایه علمی ندارد.

آیا رابطه جنسی در بارداری دردناک است؟

رابطه جنسی در بارداری نباید با درد همراه باشد. اگر هنگام رابطه درد را تجربه می‌کنید، حتماً به پزشک متخصص زنان مراجعه کنید. برخی از دلایل شایع درد حین رابطه در بارداری عبارت‌اند از:

• کیست جسم زرد: بعد از آزاد شدن تخمک، جسم زرد شکل می‌گیرد و به حمایت از جنین کمک می‌کند. اگر جسم زرد به موقع تجزیه نشود و به رشد ادامه دهد، ممکن است کیست ایجاد شود.
• هموروئید: رگ‌های متورم مقعد و ناحیه پایین رکتوم که می‌توانند باعث درد و ناراحتی شوند.
• سندرم احتقان لگن: عارضه مزمن ناشی از واریس وریدهای ناحیه تحتانی شکم که باعث درد مبهم و مزمن لگن می‌شود و ممکن است حین رابطه جنسی تشدید شود.
• درد رباط‌گرد: دردی تیز و شایع ناشی از کشیدگی رباط‌های گرد رحم همزمان با رشد جنین.
• عفونت قارچی: عفونت شایع زنان که باعث تحریک، خارش شدید واژن و دهانه رحم و ترشحات می‌شود و می‌تواند حین رابطه جنسی درد ایجاد کند.

برای دریافت توضیحات کامل‌تر و مشاوره تخصصی در مورد رابطه جنسی در بارداری و همچنین سایر سوالات مرتبط با سلامت زنان و زایمان، می‌توانید از طریق واتساپ با دکتر فاطمه صالحی در ارتباط باشید. دکتر صالحی با بیش از ۱۵ سال تجربه در حوزه زنان، زایمان و پریناتولوژی (طب مادر و جنین)، آماده ارائه راهنمایی‌های دقیق و علمی در این زمینه هستند. ارتباط با ایشان از طریق واتساپ این امکان را فراهم می‌کند تا در سریع‌ترین زمان ممکن، پاسخ سوالات خود را دریافت کنید و از توصیه‌های یک متخصص برجسته بهره‌مند شوید. برای اطلاعات بیشتر و دریافت مشاوره، لطفاً از طریق شماره واتساپ مطب با دکتر صالحی تماس حاصل فرمایید.

چه اتفاقی برای اسپرم در رابطه جنسی در بارداری می‌افتد؟

رحم زنان تنها از طریق دهانه رحم با محیط بیرون در ارتباط است. پس از بارداری، مخاطی که دهانه رحم را می‌پوشاند، مسیر دسترسی به رحم را مسدود می‌کند تا جنین در حال رشد در برابر باکتری‌ها محافظت شود. در واقع، بسته شدن دهانه رحم باعث می‌شود بخش زیادی از مایع منی، شامل اسپرم، بلافاصله پس از رابطه جنسی از واژن خارج شود.

آیا اسپرم در دوران بارداری برای جنین مفید است؟

در بخش قبلی اشاره شد که با آغاز بارداری، دهانه رحم بسته می‌شود. بنابراین هنگام رابطه جنسی در بارداری، احتمال عبور اسپرم از دهانه رحم تقریباً صفر است. حتی اگر چند اسپرم از دهانه عبور کنند، هرگز با مایع آمنیوتیک تماس پیدا نمی‌کنند، زیرا کیسه آمنیوتیک مانند یک مانع عمل می‌کند.

بنابراین مایع منی و اسپرم در دوران بارداری برای جنین خطری ندارند. علاوه بر این، مایع منی حاوی پروستاگلاندین است؛ هورمونی که باعث گشاد شدن عروق در دوران بارداری می‌شود. گشاد شدن عروق به افزایش جریان خون و حجم عبوری خون کمک می‌کند و گردش خون جفت را بهبود می‌بخشد. همچنین، پروستاگلاندین در آماده‌سازی دهانه رحم نقش دارد که عاملی مهم در شروع فرآیند زایمان است.

در چه شرایطی نباید طی بارداری رابطه جنسی برقرار کرد؟

در بخش‌های قبلی مقاله پوزیشن‌های مناسب و ممنوع در بارداری را بررسی کردیم، اما هر زن باردار باید بداند چه زمانی باید رابطه جنسی را متوقف کند. پزشک متخصص زنان توصیه می‌کند که در صورت تجربه درد حین رابطه جنسی در بارداری، باید رابطه را فوراً متوقف کنید. بهترین اقدام در این شرایط، مراجعه به پزشک برای بررسی علت و دریافت راهنمایی‌های لازم است.

لایل توقف رابطه جنسی در بارداری

در دوران بارداری، پزشک متخصص زنان ممکن است استراحت لگنی را توصیه کند و بنا به دلایل زیر انجام رابطه جنسی را محدود یا ممنوع کند:

خطر سقط جنین

اگر در معرض خطر سقط جنین قرار داشته باشید، مهم‌ترین توصیه پزشک متخصص زنان، خودداری از رابطه جنسی است. در این شرایط، علاوه بر استراحت لگنی، می‌توانید با خاطرات خوش، افکار مثبت و لحظات عاشقانه با شریک زندگی، سطح هورمون اکسی‌توسین را افزایش دهید.

خونریزی واژینال

اگر پس از رابطه جنسی در بارداری مقدار کمی خون تازه مشاهده کردید، احتمالاً به دلیل تحریک دهانه رحم ناشی از اصطکاک است. اما اگر خونریزی افزایش یافت یا به سرعت متوقف نشد، حتماً به پزشک متخصص زنان مراجعه کنید.

نگران‌کننده‌ترین علت خونریزی واژینال در دوران بارداری مشکلات مربوط به جفت است، که معمولاً شامل موارد زیر می‌شود:

• جدا شدن جفت: بخشی از دیواره رحم از جای خود جدا می‌شود.
• جفت سرراهی: جفت به جای قرار گرفتن در بالای رحم، نزدیک یا بالای دهانه رحم قرار می‌گیرد.

در صورت خونریزی ناشی از جفت سرراهی، باید فوراً به مراکز درمانی مراجعه شود.

تغییرات دهانه رحم

به‌طور معمول، دهانه رحم مانند یک سد بین واژن و رحم عمل می‌کند. با این حال، تغییراتی مانند باز شدن زودرس دهانه رحم می‌تواند رابطه جنسی در بارداری را خطرناک کند.

سابقه زایمان زودرس

اگر در بارداری‌های قبلی زودتر از ۳۷ هفته زایمان کرده‌اید، پزشک ممکن است توصیه کند که در دوران بارداری فعلی از رابطه جنسی خودداری کنید.

جفت سرراهی

اگر در دوران بارداری گردنه رحم زود باز شود و جفت دهانه رحم را پوشانده باشد، رابطه جنسی واژینال می‌تواند منجر به خونریزی شود.

عفونت فعال مقاربتی

عفونت‌های مقاربتی در اولین آزمایش خون دوران بارداری بررسی می‌شوند و در صورت مثبت بودن نتیجه، درمان باید آغاز شود. نکته مهم این است که زایمان در حضور عفونت فعال مقاربتی می‌تواند برای نوزاد خطرناک باشد.

پارگی کیسه آب

اگر کیسه آب قبل از زایمان پاره شود، پزشک متخصص زنان توصیه می‌کند که از رابطه جنسی واژینال خودداری کنید. این اقدام بهترین روش برای کاهش خطر عفونت در جنین است.

چندقلوزایی

بسیاری از پزشکان متخصص زنان و زایمان، رابطه جنسی را برای زنان حامله با دوقلو یا چندقلو محدود یا ممنوع می‌کنند.

توجه داشته باشید که اگر پزشک شما توصیه کرده است رابطه جنسی در بارداری برایتان مضر است، این محدودیت نه تنها شامل مقاربت جنسی می‌شود، بلکه هر فعالیتی که منجر به ارگاسم یا تحریک جنسی شود را نیز در بر می‌گیرد.

خونریزی بعد از رابطه جنسی در بارداری خطرناک است؟

خونریزی خفیف پس از رابطه جنسی در بارداری معمولاً به‌خاطر اتساع وریدها و مویرگ‌های دهانه رحم و واژن رخ می‌دهد. همچنین در اوایل بارداری، خونریزی واژن می‌تواند نشانه لانه‌گزینی باشد.

خونریزی ممکن است ناشی از تغییرات دهانه رحم (سرویکس) در بارداری باشد. اما خونریزی شدید می‌تواند علامت مشکل جدی مانند سقط جنین یا حاملگی خارج رحمی باشد.

رنگ خون نیز اهمیت دارد. با وجود اینکه اغلب خونریزی‌ها بعد از رابطه جنسی نگران‌کننده نیستند، هرگونه خونریزی در دوران بارداری، صرف‌نظر از مقدار و شدت آن، باید حتماً به پزشک متخصص زنان اطلاع داده شود.

کلام آخر

رابطه جنسی در بارداری به‌طور کلی بی‌خطر است و حتی می‌تواند مفید باشد، مگر آنکه پزشک به‌دلیل شرایط خاص بارداری شما انجام آن را منع کند. هنگام نزدیکی، خطر انتقال بیماری یا عفونت را در نظر داشته و بهداشت جنسی را رعایت کنید.

در ماه‌های آخر بارداری، سعی کنید پوزیشن‌هایی را انتخاب کنید که کمترین فشار را به شما و جنین وارد کنند. هرگونه تغییر مانند درد، خونریزی، ترشحات غیرطبیعی و… را حتماً با پزشک متخصص زنان در میان بگذارید.

در پایان، حفاظت از سلامت زنان و جنین‌ها برای من به عنوان یک پزشک جراح متخصص زنان و زایمان، یک تعهد عظیم محسوب می‌شود. هدف من ایجاد تجربه‌های ایمن و مطمئن برای هر زن باردار و خانواده‌اش است. در این مسیر، با اطمینان و اعتماد متقابل، هر روز به نقش جذاب و حیاتی که برای سلامت و خوشبختی زنان و خانواده‌ها ایفا می‌کنم، پیش می‌روم. اگر سوال یا نگرانی دارید، همیشه در دسترس هستم تا شما را راهنمایی کنم و حمایت کنم.

با سپاس از شما و آرزوی بهترین‌ها برای سلامتی و شادی برای شما